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離乳食の栄養・食材ガイド
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肉
離乳食に使える「肉」の食材一覧
離乳食で使える「肉」11品の一覧です。各食材の栄養価・始める時期・アレルギーをまとめています。
牛ひき肉
牛もも肉(赤身)
鶏ささみ
鶏ひき肉
鶏むね肉(皮なし)
鶏もも肉(皮なし)
鶏レバー
豚ひき肉
豚ヒレ肉
豚もも肉(赤身)
豚レバー