ぶどう(離乳食)の栄養・時期・アレルギー

ぶどうは「果物」の食材です。離乳食は中期(モグモグ期)(7〜8ヶ月ごろ)ごろから使えるのが目安です。

栄養価

可食部100gあたりの値です。実際に食べる量で確認するときは、表の下の「量を変えて計算する」へ進んでください。出典: 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年。

栄養素100gあたり
鉄 0.1mg
たんぱく質 0.4g
カルシウム 6mg
ビタミンD 0.0μg
亜鉛 0.1mg
エネルギー 58kcal
ビタミンA 2μgRAE
ビタミンC 2mg
炭水化物 15.7g
脂質 0.1g
食物繊維 0.5g
食塩相当量 0.00g

ぶどうの量を変えて計算する

始められる時期の目安

中期(モグモグ期)(7〜8ヶ月ごろ)ごろから。この時期の調理の目安は「舌でつぶせる固さ(豆腐くらい)。2〜3mmのみじん切り」です(授乳・離乳の支援ガイド)。

アレルギー

特定原材料等(法定28品目)には該当しません。市販の加工品では他の原材料を含むことがあるため、商品の表示も確認してください。

使うときの注意

皮と種を除き、丸飲み・窒息に注意して刻む

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