無調整豆乳(離乳食)の栄養・時期・アレルギー
無調整豆乳は「大豆製品」の食材です。離乳食は初期(ゴックン期)(5〜6ヶ月ごろ)ごろから使えるのが目安です。
栄養価
数値は可食部100gあたり、および50ml・約50g(初期(ゴックン期)(5〜6ヶ月ごろ)の1回の目安量)あたり。出典: 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年。
| 栄養素 | 100gあたり | 1回の目安量あたり |
|---|---|---|
| 鉄 | 1.2mg | 0.6mg |
| たんぱく質 | 3.6g | 1.8g |
| カルシウム | 15mg | 8mg |
| ビタミンD | 0.0μg | 0.0μg |
| 亜鉛 | 0.3mg | 0.1mg |
| エネルギー | 43kcal | 22kcal |
| ビタミンA | 0μgRAE | 0μgRAE |
| ビタミンC | 0mg | 0mg |
| 炭水化物 | 2.3g | 1.1g |
| 脂質 | 2.8g | 1.4g |
| 食物繊維 | 0.9g | 0.5g |
| 食塩相当量 | 0.00g | 0.00g |
始められる時期の目安
初期(ゴックン期)(5〜6ヶ月ごろ)ごろから。この時期の調理の目安は「なめらかにすりつぶしてポタージュ状に。1日1回から」です(授乳・離乳の支援ガイド)。
アレルギー
特定原材料等(法定28品目)には該当しません。市販の加工品では他の原材料を含むことがあるため、商品の表示も確認してください。
使うときの注意
加熱して料理に