スパゲッティ(ゆで)(離乳食)の栄養・時期・アレルギー
スパゲッティ(ゆで)は「穀類」の食材です。離乳食は後期(カミカミ期)(9〜11ヶ月ごろ)ごろから使えるのが目安です。
栄養価
可食部100gあたりの値です。実際に食べる量で確認するときは、表の下の「量を変えて計算する」へ進んでください。出典: 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年。
| 栄養素 | 100gあたり |
|---|---|
| 鉄 | 0.7mg |
| たんぱく質 | 5.8g |
| カルシウム | 8mg |
| ビタミンD | 0.0μg |
| 亜鉛 | 0.7mg |
| エネルギー | 150kcal |
| ビタミンA | 0μgRAE |
| ビタミンC | 0mg |
| 炭水化物 | 32.2g |
| 脂質 | 0.9g |
| 食物繊維 | 3.0g |
| 食塩相当量 | 1.20g |
始められる時期の目安
後期(カミカミ期)(9〜11ヶ月ごろ)ごろから。この時期の調理の目安は「歯ぐきでつぶせる固さ(バナナくらい)。5〜7mm角」です(授乳・離乳の支援ガイド)。
アレルギー
小麦。初めて与えるときは平日の日中に少量から、体調に変化がないか観察してください。