プロセスチーズ(離乳食)の栄養・時期・アレルギー

プロセスチーズは「乳製品」の食材です。離乳食は後期(カミカミ期)(9〜11ヶ月ごろ)ごろから使えるのが目安です。

カルシウムが多い食材亜鉛が多い食材たんぱく質が多い食材

栄養価

数値は可食部100gあたり、および約10g(後期(カミカミ期)(9〜11ヶ月ごろ)の1回の目安量)あたり。出典: 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年。

栄養素100gあたり1回の目安量あたり
0.3mg 0.0mg
たんぱく質 22.7g 2.3g
カルシウム 630mg 63mg
ビタミンD 0.0μg 0.0μg
亜鉛 3.2mg 0.3mg
エネルギー 313kcal 31kcal
ビタミンA 250μgRAE 25μgRAE
ビタミンC 0mg 0mg
炭水化物 1.3g 0.1g
脂質 26.0g 2.6g
食物繊維 0.0g 0.0g
食塩相当量 2.80g 0.28g

始められる時期の目安

後期(カミカミ期)(9〜11ヶ月ごろ)ごろから。この時期の調理の目安は「歯ぐきでつぶせる固さ(バナナくらい)。5〜7mm角」です(授乳・離乳の支援ガイド)。

アレルギー

乳。初めて与えるときは平日の日中に少量から、体調に変化がないか観察してください。

使うときの注意

塩分が多いので少量に

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