プロセスチーズ(離乳食)の栄養・時期・アレルギー

プロセスチーズは「乳製品」の食材です。離乳食は後期(カミカミ期)(9〜11ヶ月ごろ)ごろから使えるのが目安です。

カルシウムが多い食材亜鉛が多い食材たんぱく質が多い食材

栄養価

可食部100gあたりの値です。実際に食べる量で確認するときは、表の下の「量を変えて計算する」へ進んでください。出典: 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年。

栄養素100gあたり
鉄 0.3mg
たんぱく質 22.7g
カルシウム 630mg
ビタミンD 0.0μg
亜鉛 3.2mg
エネルギー 313kcal
ビタミンA 250μgRAE
ビタミンC 0mg
炭水化物 1.3g
脂質 26.0g
食物繊維 0.0g
食塩相当量 2.80g

プロセスチーズの量を変えて計算する

始められる時期の目安

後期(カミカミ期)(9〜11ヶ月ごろ)ごろから。この時期の調理の目安は「歯ぐきでつぶせる固さ(バナナくらい)。5〜7mm角」です(授乳・離乳の支援ガイド)。

アレルギー

乳。初めて与えるときは平日の日中に少量から、体調に変化がないか観察してください。

使うときの注意

塩分が多いので少量に

同じ「乳製品」の食材

カッテージチーズ牛乳バター(無塩推奨)プレーンヨーグルト