ロールパン(離乳食)の栄養・時期・アレルギー

ロールパンは「穀類」の食材です。離乳食は後期(カミカミ期)(9〜11ヶ月ごろ)ごろから使えるのが目安です。

栄養価

可食部100gあたりの値です。実際に食べる量で確認するときは、表の下の「量を変えて計算する」へ進んでください。出典: 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年。

栄養素100gあたり
鉄 0.7mg
たんぱく質 10.1g
カルシウム 44mg
ビタミンD 0.1μg
亜鉛 0.8mg
エネルギー 309kcal
ビタミンA 1μgRAE
ビタミンC 0mg
炭水化物 48.6g
脂質 9.0g
食物繊維 2.0g
食塩相当量 1.20g

ロールパンの量を変えて計算する

始められる時期の目安

後期(カミカミ期)(9〜11ヶ月ごろ)ごろから。この時期の調理の目安は「歯ぐきでつぶせる固さ(バナナくらい)。5〜7mm角」です(授乳・離乳の支援ガイド)。

アレルギー

小麦・乳。初めて与えるときは平日の日中に少量から、体調に変化がないか観察してください。

使うときの注意

塩分・油分があるので量は控えめに

同じ「穀類」の食材

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